IMG_8513-1_2Порой мы таим своё горе в себе, и это разрушает нас.

Помощь жертвам насилия – восстановление внутренней гармонии, умение противостоять чужому влиянию и эмоциональная саморегуляция.

Психологическая реабилитация жертв насилия:

  • теоретическая информация,

  • упражнения для восстановления внутренней гармонии и спокойствия,

  • техники эмоциональной саморегуляции

  • принятие себя, любовь к себе, восстановление образа «Я»

  • дебрифинг – поиск ресурса и поддержка группы

  • снятие стрессового напряждения

  • восстановление личностных границ

  • раскрытие деструктивных установок в отношении себя

  • поиск шагов возможного самоопределения

Программа мягко, но навсегда гармонизирует человека.

Один раз в неделю Вы приходите на 2-х часовое занятие в небольшую (10 человек) дружную группу, которая порой становится роднее, чем семья. Вы слушаете теорию, участвуете в интересных играх, изучаете и применяете упражнения, рисуете, общаетесь с психологом и участниками группы, разбираете жизненные ситуации, проходите (по желанию) психодиагностику и узнаёте о себе много приятных и интересных вещей, узнаёте древние и современные методики работы со своим характером и жизненной ситуацией, получаете домашние задания и применяете на практике новые знания и психологические концепции.

Длительность ориентировочно 20 – 30 занятий.

Работа по рабочим дням вечерами с 18-30 до 20-30 по одной встрече (2 часа) в неделю.

Начало занятий: группы набираются и проводятся постоянно – звоните!

Есть возможность индивидуальных занятий.Записывайтесь!

Цена: абонемент на месяц 64 Eur. (4 занятия по 2 часа каждое)