Номер телефона: +371 27812131
Эл. почта: sdvoreckij@gmail.com



Секс начинается в ресторане
или как понять, что хочет партнер на самом деле!


Facebook.com/miludzivi.lv

Сергей Дворецкий

В чем заключается вред интернет-зависимости?

Современный мир трудно представить без интернета. Это и бездонный источник разнообразной информации, и доступный способ получить и приобрести знания и навыки, а для работы и бизнеса безальтернативный помощник, и, наконец, место знакомств и поддержания межличностных связей.

Но, как и во всем, у интернета есть и обратная сторона – привыкание и последующая за этим интернет-зависимость.

Надо понимать, что зависимость от интернета это определенное психическое расстройство, выраженное в отклонении большого количества поведенческих факторов, приводящих к навязчивому желанию находиться в сети, а также к нежеланию вовремя выйти из нее.
iz8
Психологи однозначно признают эту зависимость как феномен подобный пристрастию к алкоголю или наркотикам. По результатам проведенных исследований, при постоянном и длительном пользовании сетью, наблюдаются изменения в работе головного мозга. В результате снижаются способности к обучению, долговременной памяти и сосредоточенности мышления. Происходят очень серьезные и достаточно опасные изменения психики.

Также утрачиваются навыки общения с людьми в реальном мире, что приводит к проблемам в семье, в учебе и на работе. Ухудшается здоровье и физическое состояние. Экраны мониторов портят зрение. Сидение у компьютера в течение долгого времени фактически соответствует малоподвижному образу жизни, что приводит к таким последствиям, как различные заболевания позвоночника, ослабление и дистрофия мышц, а далее сердечно-сосудистые и другие заболевания.

Зависимость от интернета является серьезной проблемой современного мира и общества. Некоторые врачи и психологи называют эту проблему чумой XXI века.

В следующих статьях ознакомимся с разнообразными, применяемыми в разных странах, методами профилактики, лечения и борьбы с интернет-зависимостью. А пока используйте помощь хорошего психолога и пусть близкие люди поддерживают вас.

Продолжение следует

Искусство быть женой. Ч.5

Пора взрослеть и воспринимать мир таким, каков он есть

Ни на миг не забывайте, что счастливый брак, счастливая семья – это всегда труд, приложенный к благополучию.
Отбросьте всякую попытку изменить своего мужа посредством нападок и критики. Поверьте, изменить мужа можно только любовью, а нападки и критика вызовут враждебность, а оно вам надо?
zz2
Никогда не примеряйте к себе личину «мученицы», и уж тем более избавьтесь от «болезни принцессы».
Многие в детстве и юности подвергаются этой, так сказать, «болезни», которая выражается в том, что девушка уверена в своей уникальной особенности, что она не такая как все. Да, мы все уникальны, но это совсем другое.

Если вы много требуете от мужа, а когда не выходит по-вашему тогда становитесь раздражительной. А если вы ещё и тратите на себя очень много денег, выдвигаете мужу ультиматумы или стремитесь манипулировать им, то этот недуг управляем вами, вы «больны».

Вы постоянно требуете, что бы все восхищались вами и ждёте похвалы и славы? Возмущаетесь, что никто не понимает какая вы особенная?
Наберитесь терпения
Остановитесь. Пора взрослеть и воспринимать мир таким, каков он есть. Может для мамы и папы вы были особенные, да и то в детстве. Мы все, каждый из нас, уникальны. А вот быть «слишком особенной» никто из нас не имеет права. Это пережиток детства, избавьтесь от него.

И ещё, наберитесь терпения.

Зачастую желание быть замужем, рожать детей и создать семейный уют в своём доме, не позволяют женщине своевременно увидеть недостатки своего возлюбленного. А это приводит к тому, что исправлять многие проблемы в семейной жизни приходится с помощью терпения и любви. Именно любовь и терпение позволяют в большинстве случаев построить счастливую семью.

Любите своего мужа. Искусство быть женой означает, что вы любовница и жена, мать и сестра, а прежде всего надежный друг.

Будьте терпеливы и счастливы в любви.

Хороший пример:

Искусство быть женой. Ч.4

В семейных ссорах нет правых или виноватых

Каждая жена ожидает, что муж, придя домой проявит нежность и ласку по отношению к ней и детям. Но он почему-то не всегда ведёт себя так. Надо понимать, что у него тоже могут быть свои потребности и ожидания.
Нежность
Может он ожидает, что вы встретите его в прихожей с поцелуем и обнимете его. А вы сразу набрасываетесь на него с претензиями, жалобами и требованиями. И если в таком случае он огрызнётся в ответ или выскажет что-либо повышенным тоном, это не означает, что муж разлюбил вас. Возможно, он рассчитывал на другой приветствие с вашей стороны а, к сожалению, получил совсем другой приём.

Надо хорошо осознавать, что не только у вас, но и у вашего мужа могут быть свои потребности, и вы оба имеете полное право на их осуществление. Именно здесь происходит конфликт интересов.

Нужно принять за правило все неприятные новости и известия откладывать на потом. Лучше их обсуждать после ужина и в спокойной обстановке. А вот претензии лучше удержать в себе, а если уж совсем не можете сдержаться, то лучше запритесь в туалете, выскажете всё унитазу и спустите воду, смыв это всё в канализацию. Так будет лучше, и вам нечего будет стыдиться в будущем.

Вне зависимости от вашего настроения и переживаний, проявляйте всегда нежность по отношению к мужу, и однажды вы с изумлением увидите плоды такого поведения.
Кто уступит?
Постоянно помните, что ваш муж – это тот человек, которому вы в день бракосочетания обещали любить и в радости и в горе, до конца дней своих. Так неужели какие-то неприятности настолько страшны, что вы готовы нарушить свою клятву.
Не заставляйте мужа задуматься, а правильно ли он поступил, женившись на вас?

Поймите, в семейных ссорах нет правых или виноватых. Это элементарная проблема, когда каждый из супругов просит и ждёт, но никак не хочет быть первым. В таком случае кто-то должен проявить смелость и разорвать этот порочный круг. И сделает это тот, кто более мудрый и зрелый, кто больше любит!

Продолжение следует

Contact Form